凉拌八渡笋
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八渡笋,因产于广西田林县八渡乡而得名,此笋在清朝时曾被列入十大贡品之一。
凉拌八渡笋非常简单,省时省力,是营养好吃的快手菜。
用料
八渡笋丝 | 一小把 |
盐 | 适量 |
酱油 | 少量 |
味精 | 适量 |
鲜麻油(非芝麻油) | 少量 |
葱花或辣椒圈 | 可无 |
凉拌八渡笋的做法
取一小把八渡笋丝,放入盆中。
加水浸泡至软。
泡好的笋丝沥干水份入热水煮五分钟左右。
煮好的笋丝捞出过凉水。
攥干水份,加入适量盐,味精,酱油,麻油,拌匀。
撒葱花或辣椒圈,完成。
小贴士
1. 上班族早上上班前把笋丝用凉水泡上,晚上下班回来做就好,很方便。
2. 配料里的麻油原料是麻椒,花椒,植物油,而不是芝麻油。
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