养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤
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虫草花板栗乌鸡汤
乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。这款乌鸡汤有气血双补的功效,经常喝乌鸡汤可以增强身体免疫力、延缓衰老。对身体虚弱者可以得到缓解。口感清甜,非常好喝。
养生汤,乳鸽鲍鱼汤
用料
乌鸡 | 半只 |
枸杞 | 10g |
红枣 | 6颗 |
新鲜虫草花 | 100克 |
姜 | 6—8片 |
盐 | 适量(根据自己的口感) |
太太乐鸡精 | 1小勺 |
板栗 | 10粒 |
葱 | 4根 |
人参须 | 3克 |
当归 | 2~3克 |
黄芪 | 10克 |
香叶 | 3~5片 |
养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法
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