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肠胃手术后汤羹

来源:菜肴屋 阅读:2.29W 次
肠胃手术后汤羹的做法步骤图,怎么做好吃

土豆牛肉浓汤

用料  

牛肉馅 150克
黄油🧈 20克
3克
西红柿 1个
洋葱 半个
芹菜 半根
胡萝卜 半根
土豆 2个
黑胡椒 少许
牛肉浓缩汁(没有也可) 一勺~2勺
1勺
清水或高汤 250毫升

肠胃手术后汤羹的做法  

  1. 腌制牛肉馅,放一点盐,料酒,淀粉,黑胡椒

  2. 把土豆削皮切块后上锅蒸软烂。

  3. 把洋葱芹菜胡萝卜西红柿切丁,放着备用

  4. 起锅烧一半的黄油,把牛肉馅倒入炒熟,盛出备用

  5. 继续下黄油,放入洋葱丁炒黄炒香,下胡萝卜和芹菜丁,转大火炒软,下西红柿,炒熟,放一点盐和糖,鸡精

  6. 倒入高汤或清水250毫升左右,搅拌,注意不要糊底

  7. 把牛肉馅倒入锅中一起炒

  8. 都炒熟后转小火慢炖,加入牛肉浓缩汁调味

  9. 将煮烂的土豆泥一起倒入搅拌

  10. 全部融合好的土豆泥和牛肉蔬菜汤一起倒入破壁机里

  11. 破壁机高速打40秒,把浓汤做好。
    根据口味加盐加黑胡椒。

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