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术后必喝~黑鱼汤

来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
术后必喝~黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃

去年6月动了个小手术,把后背上不属于我的东西拿掉了,借机休息了几天,术后每天喝黑鱼汤,转眼一年多过去了,偶然间看到镜子里的刀疤,发现很平整,我觉得没有比术后喝黑鱼汤更好的了。

用料  

黑鱼 1条
一个切片
少许
少许

术后必喝~黑鱼汤的做法  

  1. 去菜场买一条黑鱼,让老板把它杀干净,回家洗干净沥干水后,把鱼头和大身鱼骨直接取一砂锅加水+黄酒+姜煮(大火开后小火煮20分钟)接下来安心片鱼片(我家老公片鱼片的手艺一绝,他说看人家切三文鱼学来的),鱼片片好大身鱼皮扔掉。
    砂锅内的鱼汤煮好后把鱼头鱼骨捞出,开大火放入鱼片+盐调味即可出锅。

    术后必喝~黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 吃厌了原味,可以加番茄一起煮~番茄鱼出炉

    术后必喝~黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

亲身经历~手术后喝黑鱼汤,刀疤平整,而且不痒,真是好东西。
不需要加油~术后以清淡为主

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