墨鱼炖乌鸡（海陆双黑气血大补汤）—养生壶版

这个月的姨妈造访天数有点长，昨天立马做了这道养生堂，真的效果太快了，今天姨妈有快走的迹象，而且爬楼都觉得像脚踩弹簧，头晕也好做了。这个汤尤其适合面色无华，皮肤发黄，例假推迟错后，或有点稍异常的女性朋友食用，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰老、对妇女缺铁性贫血症等有明显功效。而墨鱼干更是养 血滋阴，是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。

用料  

墨鱼炖乌鸡（海陆双黑气血大补汤）—养生壶版的做法  

1. 乌鸡、墨鱼洗净，丢入养生壶。而我将墨鱼的骨头也放入了，因为其具有制酸止痛、止血、接骨、骨缺损修复、抗辐射、抗肿瘤、抗溃疡等作用。非常好的东西。

2. 根据自家养生壶的程序，设定营养汤功能，我考虑下班后回家喝，还设置了预约时间功能。

3. 回家后，基本已经是保温功能，这事加入红枣片、枸杞、盐，再用烧开水功能，把它烧开，在后放入鸡精、香葱、胡椒粉就可以开吃了。

小贴士

如果不喜欢墨鱼的腥味，可以随墨鱼一块放入3--4粒花椒粒一起炖，去腥比较好，我一般在炖猪蹄汤、羊汤时也会放入一些。