清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）
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女人要想气血好，乌鸡汤少不了！女人，就是得对自己好点！
用料
| 乌鸡 | 1只（斩大块） |
| 红枣 | 2颗（因个人不喜太甜） |
| 当归 | 一丢丢 |
| 党参 | 一根 |
| 花旗参 | 一丢丢 |
| 麦冬 | 一丢丢 |
| 天麻片 | 少许 |
| 枸杞 | 一丢丢粒 |
最好是一整只去炖，这样吃起来会更潇洒些！结婚前我都是自己慢慢处理一整只鸡的，结婚后嘛，某个家伙常常说他也要吃！所以……只能斩几大块了！大火炖40分钟即可关火，这样的鸡肉又嫩又甜！不喜欢吃肉的朋友可以炖久一点！只喝汤也是不错！记得记得要瘦点的鸡，也记得要走油！
![清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）的做法步骤图 第2张]( "清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）的做法步骤图 第2张")
炖出来的鸡腿，嫩滑得不能再嫩滑了
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记得一定要去油哦，不然吃一块鸡腿，可以一天不用吃饭了！
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