哥本哈根减肥法第七天

今天是最艰难的一天，今早体重62.7kg,瘦的速度明显减慢了
      
      早餐：一杯茶不加糖
　　中餐：不吃，喝很多水
　　晚餐：200g羊肉。一个苹果

用料  

哥本哈根减肥法第七天的做法  

1. 乌龙茶直接泡水喝

2. 我是直接把羊肉放点盐放点胡椒清蒸熟