哥本哈根减肥食谱第六天
来源:菜肴屋 阅读:8.23K 次
第六天觉得闻闻味道就能饱了呢…
用料
黑咖啡 | 1杯 |
砂糖 | 1块 |
吐司 | 1块 |
胡萝卜 | 1根 |
白煮蛋 | 2个 |
鸡 | 半只200g |
生菜 | 半颗 |
柠檬汁 | 少许 |
哥本哈根减肥食谱第六天的做法
早饭:黑咖啡 一块糖
全买吐司
冬天在家喝了糖水出门
清咖加面包单位吃午餐:胡萝卜一根
白煮蛋两个
稍微淹了一下胡萝卜晚餐:鸡半只
生菜色拉加柠檬汁胡椒盐橄榄油拌食
小贴士
鸡用了白斩鸡
晚餐那么多真的好吗……
明天算好在家休息的结果要加班……
感觉过了明天我就什么都能熬了呢…
热门内容
大家都在看
最近更新