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轻食减脂餐丶便当Day19

来源：菜肴屋阅读：2.67W 次

轻食减脂餐丶便当Day19的做法步骤图

打卡～

用料

牛排	1块
生菜	1把
糙米饭	半碗
油醋汁	适量
黑胡椒汁	适量

轻食减脂餐丶便当Day19的做法

糙米饭前一晚泡好，电饭煲预约蒸熟。
牛排前一晚黑胡椒，盐腌制备用，早上煎熟切块。
水开后加入盐，煮熟生菜，捞出。
牛排倒上0脂黑胡椒酱，生菜倒入油醋汁拌匀。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/v508ky.html

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