🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)
来源：菜肴屋 阅读：2.51W 次
2020的最后一天
这一年过得好快 希望疫情快点结束
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 小米辣 | 2根 |
| 水煮虾 | 适量 |
| 米饭 | 1碗 |
| 西红柿 | 半个 |
| 哈密瓜 | 100克 |
🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法
食材准备 这一餐很简单 10分钟就准备好了
![🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法步骤图 第2张]( "🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法步骤图 第2张")
西兰花我喜欢多炒一会 有点糊的那种 比较入味儿😂 但颜值可能差一些
![🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法步骤图 第3张]( "🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法步骤图 第3张")
水煮虾扒皮可以多带几个 我的小盒就装了三只😭
其他食材准备好装盒 完毕 很快的一餐![🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法步骤图 第4张]( "🍱工作日的轻食便当39减脂快餐西兰花(持续更新)的做法步骤图 第4张")
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