🍱工作日的轻食便当45牛肉汉堡(持续更新)

有了提前准备做好的肉饼🍔
在早上做个汉堡也是很方便的
时间短～效率高

用料  

🍱工作日的轻食便当45牛肉汉堡(持续更新)的做法  

1. 食材如上～牛肉饼是我之前做好分装的 想用的时候拿出来一份

2. 牛肉饼按照这个比例来就可以～
   一斤牛肉馅可以做四个饼饼
   分别用保鲜膜或者保鲜袋包上 冻起来慢慢吃
   

3. 锅里先煎鸡蛋 差不多定型 推到一边就可以煎牛肉饼了
   肉饼可以压扁一点 煎完的肉饼会缩小一圈

4. 肉饼不要勤翻动 容易散
   小火煎 大火容易糊
   两面煎好可以加点水 盖上盖子焖一会
   实在拿不准就放烤箱里烤一会

5. 汉堡胚我在网上买的 保质期不算长
   吃不了冻起来 可以保存的久一点

6. 食材一层层落好 其实会很高！
   不要担心 压一压就可以了 汉堡胚很松软
   

7. 可以在汉堡胚上抹一些色拉酱 更好吃😋

8. 最后用保鲜膜包好  两层差不多就够了
   为了方便切开 可以包的紧实一点

9. 汉堡对半切开 还不错吧！哈哈哈
   水果切好装盒～

小贴士

有时候鸡蛋会煎偏 可以在包汉堡时在保鲜膜上做个记号 切的时候就不会只露出蛋白啦