持续更新的工作便当🍱

疫情期间一直担心老公复工后吃外卖不安全，火速备好保温饭盒，脑补工作餐菜谱，尽量做到每天不重复，分享给大家🍚🍳🍛☕🍱

用料  

持续更新的工作便当🍱的做法  

1. 黑椒牛肉粒杏鲍菇/炒竹笋/花卷

2. 凉拌花生米/什锦炒饭/番茄虾滑

3. 酱猪蹄/拌菜/馒头

4. 炖白菜/炒秋葵/花卷

5. 烤鸡翅/荷塘小炒/二米饭

6. 酱汁杏鲍菇/炖干豆腐/白米饭

7. 白菜炖豆腐/炒青豆/香葱花卷

8. 排骨莲藕汤/炒杂蔬/馒头

9. 牛肉柿子/清炒荷兰豆/馒头

10. 拌菠菜/什锦炒饭/蔬菜卷

11. 红烧带鱼/炒甘蓝/白米饭

12. 酱黄豆/拌菠菜/白米饭

13. 油焖大虾/香菇油菜/黑米饭

14. 五花肉豆腐/芹菜木耳/馒头

15. 蒜薹炒肉/蜜汁鸡翅/什锦炒饭

16. 木须肉/孜盐杏鲍菇/馒头

17. 小鸡炖蘑菇/炒菜花/米饭

18. 草菇牛肉/土豆片/馒头

19. 葱炒猪头肉/糖醋藕丁/馒头

20. 芦笋松茸/炒饭/猕猴桃

21. 牛肉柿子/手撕杏鲍菇/馒头

22. 清炒苦瓜/炒饭/芒果

23. 油菜炒口蘑/青椒护心肉/香葱花卷

24. 蒜蓉金针蘑/蒜薹肘花肉/炒饭

25. 牛尾汤/蒜蓉油麦菜/馒头

26. 什锦炒饭/脆炒黄瓜片/火龙果

27. 大白菜炖冻豆腐/回锅肉炒蒜苗/米饭

28. 牛肉萝卜/番茄炒蛋/馒头

29. 干豆腐炒蒜苗/蒜蓉菠菜/馒头

30. 爆炒猪肝/鱿鱼炒韭菜/米饭

31. 木耳荷兰豆/松蘑土豆片/二米饭

32. 肥牛土豆/油菜/馒头

33. 红烧鱼/炒甘蓝/馒头

34. 牛肉炖柿子/醋溜白菜片/珍珠馒头

35. 什锦炒饭/土豆烧牛肉/火龙果

36. 秋葵炒肉/南瓜馒头/糖醋小排

37. 孜盐杏鲍菇/红烧茄条/馒头

38. 牛肉柿子/炒杂蔬/馒头

39. 烤肠/炒甘蓝/什锦炒饭

40. 红烧鱼块/芹菜木耳/馒头

41. 竹笋山药火腿/豆干韭菜/馒头

42. 红烧肉鹌鹑蛋/炒甘蓝/馒头

43. 菜花五花肉/白菜炖豆腐/米饭