🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)
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![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图")
monbento新出的硅胶模具很合我心意
可以蒸也可以烤箱烤
所以蛋羹安排起来～清淡健康 又不会很胖
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 小葱 | 1根 |
| 荷兰豆 | 200克 |
| 腊肠 | 1根 |
| 米饭 | 适量 |
| 橙子 | 1个 |
| 苹果 | 1个 |
🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法
食材前一晚准备好
![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第2张]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第2张")
鸡蛋搅散后加水还有适量盐 我做的是蛋水1:1比列
![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第3张]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第3张")
为了让蛋羹更顺滑 且消泡 最好过滤一下
![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第4张]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第4张")
放锅蒸～
我蒸了大概十五分钟左右 可能这种盒子会搁热 需要比用碗蒸得久一点
及时用筷子或勺子翻看下
蒸久了蛋羹也老
![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第5张]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第5张")
荷兰豆和腊肠一起炒熟
![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第6张]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第6张")
最后米饭水果装盒 蔬菜蛋羹装盒
蛋羹撒上小葱点缀
![🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第7张]( "🍱工作日的轻食便当38美味蛋羹(持续更新)的做法步骤图 第7张")
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