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低脂酸菜牛肉毛肚锅

来源:菜肴屋 阅读:2.62W 次
低脂酸菜牛肉毛肚锅的做法步骤图

不专业,勿喷。

用料  

蒜泥 少许
小米辣 少许
酸菜 看自己
泡椒 3个看你自己
牛肉 看你自己
毛肚 看你自己
娃娃菜 看你自己
白醋 看你自己
生抽 看你自己
胡椒粉 1克
1勺
老抽 半勺

低脂酸菜牛肉毛肚锅的做法  

  1. 因为减肥 先把酸菜洗了很多遍,泡了一会。然后牛肉切薄片用料酒和白胡椒粉腌制一会。也可以加蛋清。我没加反正。然后准备好配料。因为我吃的辣所以辣椒比较多

    低脂酸菜牛肉毛肚锅的做法步骤图 第2张
  2. 配菜准备好 上你吃的 毛肚也是低脂哦

    低脂酸菜牛肉毛肚锅的做法步骤图 第3张
  3. 锅底刷点点油,把小米辣,蒜泥,酸菜,泡椒放进去炒一会,然后放热水进去熬制一会。我熬了十分钟吧。然后根据自己口味放白醋,生抽。老抽我为了上色 不喜欢别放 放多了不好看。因为第一次做。但是味道真的不错。然后下娃娃菜煮一会,再牛肉煮一会。最后放毛肚。这是个不太详细的教程。但是做出来真的好吃。yyds

    低脂酸菜牛肉毛肚锅的做法步骤图 第4张

小贴士

注意自己的口味 辣椒按自己的量,白醋也是 最好放一点就尝尝味道。酸菜一定多洗洗多泡泡。因为钠很高哦。好啦。结束。

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