凉拌鸡丝（简单版）
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![凉拌鸡丝（简单版）的做法步骤图]( "凉拌鸡丝（简单版）的做法步骤图")
减肥中！
在城市打工做不了复杂的菜
随便吃
中午不吃主食～ 菜肉比例7:3
不放糖
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 金针菇 | |
| 醋 | 1勺 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 香菜 | |
| 酱油 | 2勺 |
| 小米辣 | 2个 |
| 线椒 | 1根 |
凉拌鸡丝（简单版）的做法
鸡胸肉先蒸熟 蒸到筷子能戳进去然后穿到底
（熟了以后跟着纹路撕条）
蒸的时候准备食材
剁蒜
青红椒切圈
胡萝卜切条
金针菇撕开
![凉拌鸡丝（简单版）的做法步骤图 第2张]( "凉拌鸡丝（简单版）的做法步骤图 第2张")
再重新烧水
放金针菇 煮熟捞起来
（胡萝卜减肥餐建议不要吃太熟的）
胡萝卜过下水捞起来
然后菜与配角全部倒在盆里
加一勺凉拌醋（不爱醋 所以比较少）
酱油 蚝油 拌在一起
或者
另起一锅油 放蒜 酱油 蚝油
淋上去也很好吃
💕
![凉拌鸡丝（简单版）的做法步骤图 第3张]( "凉拌鸡丝（简单版）的做法步骤图 第3张")
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