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自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝

来源:菜肴屋 阅读:1.56W 次
自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法步骤图

🌱今天和大家分享营养又好吃的紫菜虾滑汤,自己做的虾滑超级Q弹,汤汁鲜美,真的超好喝,虾含有丰富的蛋白质,营养又补钙,大人孩子都喜欢,做法特别简单,喜欢的一定要收藏起来试试哦!
🌟🌟食材
大虾——500克
鸡蛋——1个
紫菜——少许
蛋清——1个
小葱——1根
姜丝——少许

用料  

500克
鸡蛋 1个
玉米淀粉 20克
蛋清 1个
紫菜 适量
小葱 1根
姜丝 2克

自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法  

  1. 巨鲜美好吃

    自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法步骤图 第2张

  2. 1⃣️、鲜虾去壳去虾线,剁成泥放碗中➕料1勺➕盐半勺➕胡椒粉少许➕鸡蛋清1个➕玉米淀粉2勺,顺时针方向搅拌上劲,冰箱冷藏30分钟

    自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法步骤图 第3张
  3. 2⃣️、紫菜泡软,鸡蛋打散入锅煎定型切条备用
    3⃣️、锅中加适量清水➕姜丝和紫菜,煮至微开转小火

    自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法步骤图 第4张
  4. 虾滑用勺子舀到锅中,煮至虾滑浮起

    4⃣️、下鸡蛋丝➕少许盐➕白胡椒粉少许➕香油调味,继续煮一会儿撒葱花出锅,

    自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法步骤图 第5张
  5. ✨美味营养有低脂的虾滑紫菜汤就做好了,虾滑Q弹,汤汁鲜美~

    自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝的做法步骤图 第6张

小贴士

虾泥一定要顺时针方向对搅拌 比较Q弹
玉米淀粉和蛋清不能少哦

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