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“素”来健康——美味椰枣五谷杂粮饭

来源:菜肴屋 阅读:3.35W 次
“素”来健康——美味椰枣五谷杂粮饭的做法步骤图

美味椰枣五谷杂粮,椰枣的甜糯平衡了五谷杂粮的寡淡,温和细腻有嚼劲,好吃没商量❤️😘

用料  

大米 1杯
糙米 10克
燕麦 10克
红豆 10克
薏米 10克
黑米 10克
干玉米粒 10克
椰枣 3颗
野米 10克
适量

“素”来健康——美味椰枣五谷杂粮饭的做法  

  1. 洗米,五谷杂粮(尤其是野米)请提前2-3小时泡发😊

    “素”来健康——美味椰枣五谷杂粮饭的做法步骤图 第2张
  2. 加米水和椰枣,启动做饭程序。

    “素”来健康——美味椰枣五谷杂粮饭的做法步骤图 第3张
  3. 把米饭搅拌均匀,开吃😊

    “素”来健康——美味椰枣五谷杂粮饭的做法步骤图 第4张
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