蔬菜鲍鱼粥

用料  

蔬菜鲍鱼粥的做法  

1. 活鲍鱼，用勺子去壳、扔掉鲍鱼与壳接触的黑色东西，那是粪便

2. 鲍鱼洗净、切片备用，

3. 小白菜洗净，切丝

4. 煮大米粥，煮至米破肚粘稠，放入盐，放入小白菜丝，放入鲍鱼片，味精，搅拌均匀，在煮2分钟，关火盖盖子闷10分钟即可

5. 美味，增强抵抗力