鲍鱼鲜虾蔬菜粥
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海鲜和蔬菜完美搭配,孩子长身体的阶段当妈的操碎了心,总想他多吃点,吃好点😂😂😂
用料
鲍鱼 | 3只 |
大米 | 1杯 |
基围虾 | 6只 |
香菇 | 3朵 |
豌豆 | 小半碗 |
玉米 | 半根 |
胡萝卜 | 2根 |
姜 | 2片 |
葱 | 2根 |
盐 | 1小勺 |
鲍鱼鲜虾蔬菜粥的做法
准备蔬菜材料
海鲜
豌豆,玉米剥好,香菇切片,胡萝卜切丁
鲍鱼用牙刷把黑色的洗掉,剥虾,虾头留着
将所有原材料放锅里熬(我用的电饭锅,直接煲粥模式)粥熬好了加小葱和盐调味即可
小贴士
营养丰富,老人小孩都适合
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