【芦笋虾丁粥】
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功效:清热利尿、提高免疫
食材:芦笋15g、虾2只、大米20g
1、大米浸泡30分钟、加倍清水煮粥。
2、粥8分熟时加入芦笋丁、虾丁一同煮熟。
用料
【芦笋虾丁粥】的做法
准备好原料
芦笋洗净切丁,虾处理好切末
把浸泡好的大米倒进锅里
粥煮8分熟把芦笋倒进锅里
把虾仁倒进锅里
一同煮熟就好了
清热利尿
提高免疫力
一碗芦笋虾仁粥做好了
小贴士
大米需要提前浸泡30分钟
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