营养八宝粥家庭制作

2—3人份。

       豆类提前浸泡一夜，米类和其它提前浸泡2小时。

用料  

营养八宝粥家庭制作的做法  

1.        所以食材混合均匀，淘洗干净，加入6倍清水，浸泡1小时。用电饭锅煮成八宝粥，也可以用其它方式煮成八宝粥。