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宝宝营养粥:彩椒瘦肉粥

来源:菜肴屋 阅读:2.24W 次
宝宝营养粥:彩椒瘦肉粥的做法步骤图

话说宝宝也是视觉动物啊,颜值不能低了!不过蔬菜、瘦肉、大米营养搭配更重要哦!中午宝宝很配合喝了大半碗,妈妈心情自然很爽歪歪,后果断赏了一颗奶片!!

用料  

煲好的大米 一碗
青椒、红椒、黄椒 各适量
瘦肉 适量
食用油 少许
少许
淀粉 少许

宝宝营养粥:彩椒瘦肉粥的做法  

  1. 准备好材料,彩椒切丁备用,瘦肉剁泥后加点淀粉和盐混合均匀备用;

  2. 锅烧热,放少量油,加入彩椒丁煸炒一会儿,加一小碗水;

  3. 水开后加入肉泥,用铲子在锅里碾碎;

  4. 加入一碗熬好的粥混合煮开,放少许盐,起锅,待稍凉就可以喂宝宝啦!

小贴士

煮宝宝的粥我常常是用之前熬好的白粥,然后再加入青菜、肉等一起再煮过,这样快手又简单。比如我们早饭的白粥就会多熬一点留给宝宝中午做咸粥用。

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