营养八宝粥
来源：菜肴屋 阅读：7.11K 次
![营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃]( "营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃")
第一次做八宝粥，这可不止八个宝哟！把所有家里的豆丢进气压锅里，没想到做出来的味道很好噢。提示:所有豆子和银耳全部要提前半天温水泡上哦。
用料
| 黑米 | 小杯 |
| 薏米 | 小杯 |
| 红豆 | 小杯 |
| 红枣 | 小杯 |
| 莲子 | 小杯 |
| 花生 | 小杯 |
| 糯米 | 小杯 |
| 桂圆 | 3颗 |
| 绿豆 | 小杯 |
| 黑豆 | 小杯 |
| 百合 | 小杯 |
| 燕麦 | 半碗 |
| 银耳 | 小半朵 |
| 冰糖 | 两块 |
| 黑芝麻 | 小杯 |
营养八宝粥的做法
所有食材都是我随意放的量，根据大家个人的喜欢增减食材。因为品种比较多所以可以每样只放一丢丢。不然就会像我一样煮出来一大锅一家三口吃了好几天。
![营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃 第2张]( "营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃 第2张")
把所有食材全部丢进气压锅里加水漫过它们，按煮粥键就可以坐等吃啦！(喜欢稀点的可以多放些水)
![营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃 第3张]( "营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃 第3张")
出锅啦！是不是很诱人，我们的晚餐，也可以晚上睡前煮上保温第二天直接拿出来享用营养八宝粥啦！这可不止八个宝噢！
![营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃 第4张]( "营养八宝粥的做法步骤图，营养八宝粥怎么做好吃 第4张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/zhou/n043ey.html
