养心八宝粥
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平淡的杂粮干果，经过熬煮和味，变成一锅香浓的真滋味。
温暖牌的八宝粥常备保健康，它能健脾和胃、安神养血，是地道的碱性食物，加了红豆和扁豆，还有养颜润肤和减肥消脂的功效。五谷杂粮混合煮粥，可以充分发挥氨基酸的互补作用，营养好吸收，贴心的感觉。
用料
| 白扁豆 | 半杯 |
| 大米 | 1杯 |
| 红豆 | 半杯 |
| 花生 | 半杯 |
| 莲子 | |
| 百合 | |
| 桂圆肉 | 适量 |
| 红枣 | 6枚 |
| 冰糖 | 适量 |
养心八宝粥的做法
晚上遂将上述食材洗净，将杂粮用清水泡上
早上起来，将红枣和百合干冲洗一下，倒入高压锅，加入晚上泡上的杂粮，冒气之后压阀，20分钟后关火，焖上十来分钟，待锅凉下来，去阀开盖
趁热加入冰糖碎，完全融化，搅拌一下，即可食用了
用高压锅，图的就是快。也可用砂锅在前一天晚上做好，先煮杂豆，再放大米或糯米，清晨加热食用即可
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