营养黑芝麻馒头
来源：菜肴屋 阅读：1.67W 次
![营养黑芝麻馒头的做法步骤图，怎么做好吃]( "营养黑芝麻馒头的做法步骤图，怎么做好吃")
黑芝麻美颜养发这是基本常识，直接吃芝麻不大可能，只能进行加工成食品！
用料
| 高粉 | 270克 |
| 芝麻粉 | 30克（自磨） |
| 糖 | 60克 |
| 盐 | 2克 |
| 酵母 | 3克 |
| 水 | 155克 |
营养黑芝麻馒头的做法
酵母先用点温水搅匀放置到有浮沫，加入所有材料中，揉到面团光滑，放盆里盖湿布发酵，大概40分钟左右一发好，进行排气，一定要完全排气，卷成龙稍微压扁，切成自己喜爱的大小，放蒸笼醒二十分钟大火烤15分钟，闷三分钟揭锅！
![营养黑芝麻馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "营养黑芝麻馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/0r3mkk.html
