台湾版卤肉饭
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卤肉饭可能是孩子最喜爱的了,而且营养全面,配菜可以换着花样的!
南锣鼓巷有一家卤肉饭馆,味道很好,不油不腻,还可以无限量添加,隔一段时间就去吃一次!是一家回头客很高的小饭馆。
用料
带皮五花肉 | 一斤 |
洋葱 | 一个 |
鹌鹑蛋 | 20颗 |
八角 | 一个 |
姜 | 5片 |
冰糖 | 5粒 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
蒜 | 4瓣 |
料酒 | 3勺 |
肉皮 | 一张 |
台湾版卤肉饭的做法
带着皮的五花肉,不去皮,切丁,大小同蚕豆大,备用
肉皮切丁,备用(单独的一张肉皮,不是五花肉上的呦)
葱,姜,蒜,八角,香叶,切好备用
煮熟的鹌鹑蛋,去皮,备用
洋葱切丁,备用
洋葱下油锅炸
炸到金黄,捞出备用
用炸过洋葱的油,煸炒五花肉,葱姜蒜八角香叶,一同与肉煸炒
炒到肉微微发焦,下入肉皮,翻炒均匀
倒入生抽,老抽,冰糖,略微炒一小会儿,让酱油炒熟,肉上色
加入开水和鹌鹑蛋,小火焖煮,水的量稍微多一点
焖煮半小时以后,加盐,放入炸过的洋葱,翻炒均匀继续小火焖煮40分钟,汤汁浓稠了就行了
好了!开吃吧!
小贴士
1、一定要多加一点肉皮,汤汁才会很浓
2、我这里用洋葱,实际正宗台湾卤肉饭应该用小洋葱,炸酥脆
3、卤蛋其实应该用鸡蛋,我觉得鸡蛋太大了,家里有孩子,我给改成了鹌鹑蛋
4、配菜就随意放了,开水焯烫一下就可以,也可以做两样凉拌菜
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