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小美·小吊梨汤 润肺降燥

来源:菜肴屋 阅读:1.9W 次
小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图

小美·小吊梨汤
秋季吃梨汤,润肺降燥。
精准温控,最大限度保留食材的有效营养成分。
简单又安全的操作,关键是解放双手✌✌

用料  

10 克 银耳10 克 枸杞1000 克 水500 克 梨 ,切块(约4个)20 克 冰糖

小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法  


  1. 取一个碗放在主锅盖上分别称出干银耳、枸杞重量后,加入水待银耳泡发、枸杞变软后沥干备用。

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第2张
  2. 将水、泡发的银耳和浸泡过的枸杞放入主锅,
    设置20分钟 / 100°C / 速度 小勺 烹煮。
    个人建议现在不要放入枸杞

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第3张
  3. 半成品的状态

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第4张
  4. 加入梨和冰糖,
    设置60分钟/ 100°C / 速度 小勺 烹煮

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第5张
  5. 冷食热食皆可

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第6张
  6. 近拍来一个

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第7张
  7. 特写来一个

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第8张
  8. 个人觉得还是加了红枣会更好喝一些

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第9张
  9. 继续近拍走一个

    小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤图 第10张
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