润肺润燥——冰糖雪梨汤
来源:菜肴屋 阅读:3.01W 次
大家好,我叫“甜你”.
秋冬季节干燥补水的同时,其实大家也是需要我的.
前段时间,主人咳嗽好长一段时间,天天熬这一道汤,连喝了五六天,明显好转.
其实我也很快成品.切块后直接放锅里炖.如此简单,可不要忘记我哦.
用料
梨(雪梨) | 2个 |
冰糖 | 30克 |
枸杞 | 15克 |
润肺润燥——冰糖雪梨汤的做法
雪梨去皮切块,放砂锅里,加水2升.煮沸后转小火,半小时后加枸杞和冰糖.十分钟后关火.
这几天的广州风大气温低偶尔还有阳光.但总是鼻子干、皮肤干、嗓子干痒.所以炖了这个汤.润燥润肺.
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