小吊梨汤,润肺清火,好喝不腻。
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最近有些上火,旺强就熬了一锅梨汤来清润去火,他说:“这可是老北京小吊梨汤,过去真正的北京名媛都好这口。”喜欢喝甜汤的女孩子不要错过哦。
用料
雪花梨 | 2个 |
银耳 | 1朵 |
话梅 | 5颗 |
冰糖 | 20克 |
枸杞 | 15克 |
小吊梨汤,润肺清火,好喝不腻。的做法
银耳用水提前泡发一小时,然后去黄芯用手撕成小瓣,雪花梨去皮去芯后切小丁备用,梨皮也留着备用。
准备一个锅,梨丁铺在锅底,然后加入银耳瓣,再加入话梅,梨皮放在最上面,加入两碗清水,水量以刚刚没过梨皮为最佳,大火烧开转小火熬制三十分钟。
三十分钟后打开锅盖,把梨皮取出丢弃,加入冰糖与枸杞,盖上锅盖继续小火熬制三十分钟即可享用。
梨汤清爽可口,同时夹杂着话梅的酸甜,好喝极了。
干燥的天气里来一碗这样的甜汤解腻又润喉。
小贴士
银耳要撕的很小才容易熬出胶质感。
梨要选雪花梨,水分充足。
小火慢熬是关键。
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