入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！

童鞋们，你们假期过的怎么样吖？
一入秋气候就特别干燥，
每天睡醒嗓子都很不舒服，
就会特别想喝汤汤水水滋润身体，
不知道你们会不会呢？
每年这个时候我都会囤点梨子在家，
用来煲点梨汤润嗓，
特别适合秋天，一定要出教程教你们吖～

嘻嘻 今天来教你们做
小吊梨汤
酸酸甜甜的，多喝可以润肺祛燥，
清热去火，润喉又养颜，
嗓子不舒服的时候特别适合来一碗～
做起来方便又简单，
准备好食材放进去炖就好啦，
酸酸甜甜的大人小孩都爱喝，
这么干燥的秋天，一定要多喝水补充吖，
梨子酸甜可口，鲜嫩多汁，补水又祛燥，
还含有丰富的维生素能生津润肺哦，
趁着假期赶紧试试吧，
一起水润的度过这个秋天～

用料  

入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！的做法  

1. 准备好食材~

2. 1个秋月梨用盐洗净，去皮切成小块。

3. 锅里倒入清水，放入梨块、梨核、梨皮和半朵泡好的银耳。

4. 加入6g陈皮、4颗红枣、3颗话梅。

5. 大火煮开后盖上盖子，小火煮半小时。

6. 捞出梨皮梨核，加入5g枸杞、25g黄冰糖。

7. 煮至黄冰糖融化，盛出装杯。

8. 撒上桂花，小吊梨汤就做好啦，开吃吧~

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