小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰
来源：菜肴屋 阅读：7.71K 次
秋天必喝的小吊梨汤，润肺美肤，止咳化痰，酸酸甜甜的特别好喝，做法也简单，大人孩子嗓子不舒服都喝起来~
用料
| 梨 | 两个 |
| 通江银耳 | 1朵 |
| 话梅 | 3-4颗 |
| 枸杞，冰糖 | 少许 |
| 红枣 | 七八颗 |
小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法
通江银耳1-2朵，泡发1小时（大概五克）
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第2张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第2张")
梨放入盐搓干净
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第3张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第3张")
去皮，不要扔
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第4张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第4张")
梨，切小块
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第5张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第5张")
银耳撕小块，放入凉水中，大火烧开十分钟
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第6张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第6张")
用筷子迅速搅拌15秒
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第7张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第7张")
加入梨皮
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第8张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第8张")
加梨，红枣，话梅，小火煮30分钟
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第9张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第9张")
关火前，加入枸杞，冰糖就可以啦
![小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第10张]( "小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法图解 做法步骤 第10张")
小贴士
①银耳一定冷水下锅
②梨皮不要扔，放入锅里煮更有味，效果也好
热门内容
大家都在看
最近更新