润肺止咳小吊梨汤

这款小吊梨汤用料很是讲究。先来看看主材都有什么：雪花梨、冰糖、银耳、枸杞、话梅。
雪花梨——润肺止咳功效最佳。
银耳——活血清热， 润肺滋阴， 强心补脑功能。
冰糖——味甘， 性平， 有补中益气， 和胃润肺之功能。
枸杞——适合所有人食用，用眼过度者及老人更加适合。
话梅——有下气、安心、止咳止嗽、止痛止伤寒烦热，止冷热痢疾，消肿解毒之功效。还可以帮助钙吸收。
用这几样东西熬煮出的小吊梨汤，口感粘稠滑腻，清嗓润肺，喝完身心皆爽。

用料  

润肺止咳小吊梨汤的做法  

1. 准备材料，梨用盐粒搓干净，银耳泡软去根用手撕小块。

2. 梨去皮，梨肉切小块，皮留用。（梨皮中含有丰富的营养，而且能够增加汤色。）

3. 取锅加入水，依次将材料放入熬汤锅中，。

4. 加盖转到老火汤档，没有熬汤锅也可用平常锅。

5. 熬成的小吊梨汤，汤汁酸甜可口，味美绝对可以比过带有添加剂的饮料，最主要的是，它的养生功效，润肺、润燥、清火👍