金橘雪梨汤,止咳润肺
来源:菜肴屋 阅读:3.17W 次
最近老公有点咳嗽,为了证明我是贤妻一枚,我给老公做了这个金橘雪梨大枣枸杞汤
用料
梨 | 1个 |
红枣 | 8颗 |
金桔 | 6个 |
枸杞 | 6粒 |
红糖 | 适量 |
金橘雪梨汤,止咳润肺的做法
枣片泡一小时
金橘洗净,用盐挫洗可以洗的更干净
枸杞清洗一下
雪梨去皮,切块放锅里,加水,水开后煮25分钟,看到梨变微黄,汤浅金色,或者水收掉3分之一的样子,就好了。
不想长胖,不耐糖的人,就这样出锅就好。上图是无糖版喜欢甜,不怕长胖,耐糖的人可以加入适量红糖或者冰糖,煮两分钟就好。
上图是微量红糖版
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