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化痰润肺止咳汤(广东汤水)

来源:菜肴屋 阅读:2.12W 次
化痰润肺止咳汤(广东汤水)的做法步骤图

有一位无所不能的奶奶,真的很幸福。从小我就比别家孩子要强壮💪多亏这些汤水,免疫力如此强大。当然,也要多锻炼哦!
春季在南方几乎是没有的。忽然热忽然冷都是再正常不过啦!
不过可怜了孩子,容易感冒😢咳嗽。
想要孩子不容易生病,
在南方,特别是广东这地方生活,
汤汤水水,必不可少的。
动手煲起来。

用料  

1.5L
无花果 4个
雪耳(银耳) 10克(半朵)
玉竹 10克
龙脷叶 10克
北杏 10克
蜜枣 1个
沙参 15克
川贝 5克
排骨(瘦肉、骨头) 250克
姜片 2片

化痰润肺止咳汤(广东汤水)的做法  

  1. 排骨(瘦肉)焯水备用。汤料洗净备用。

  2. 砂锅里放水,也可以用炖盅,按照自己喜好。大火煮开,改用文火煲1.5小时。

小贴士

寒咳的朋友不要喝,除非去掉川贝,因为川贝会雪上加霜啊!

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