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秋葵蒸蛋+凉拌秋葵

来源:菜肴屋 阅读:1.84W 次
秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法步骤图

想用秋葵点缀蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做,早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤,统筹进行更省时间。

用料  

秋葵 11根
鸡蛋 2个
1克
生抽 5毫升
葱花 少许
虾皮 少许
剁椒 少许

秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法  

  1. 秋葵一根切横截面为超薄五角星。其他秋葵放小盘子里。
    蒸锅放水,大火烧开。
    烧水壶烧水100毫升,两分钟后烧开。
    鸡蛋打在碗里不要打散。放盐半克。
    100毫升水烧开后兑凉白开100毫升,水温45度,浇到鸡蛋上,到碗八分满,
    打散直到出现细腻泡沫,放秋葵五角星,上锅蒸蛋。凉拌秋葵也放到锅里蒸,所以是小盘子,要放一个盘子,两个碗在锅里蒸。
    这时锅里的水也开了,大火盖盖,蒸5分钟,定时器计时,小火两分钟后出锅。

    秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法步骤图 第2张
  2. 乘蒸蛋五分钟期间,葱花切碎,蒸好后放虾皮少许,生抽5毫升在每晚鸡蛋里。
    凉拌秋葵里放泡椒一克,醋15毫升,生抽15毫升,花椒油10毫升。

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    秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法步骤图 第3张
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