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凉·秋葵

来源:菜肴屋 阅读:2.7W 次
凉·秋葵的做法步骤图,凉·秋葵怎么做好吃

秋葵真是个好东西啊!功效好,样子好, 口感好,还百搭! 怎么整都好吃,都好看~

用料  

秋葵 300g
蒜头 3、4瓣
植物油 适量
生抽 适量
姜汁红糖 适量
适量
适量
花椒 适量

凉·秋葵的做法  

  1. 秋葵洗净,切掉大部分蒂。架锅烧水,锅底有气泡的时候,加入全部秋葵和植物油。

  2. 锅里水烧开后,就可以关火。捞出秋葵,用凉开水冲洗。连盘套进保鲜袋,放入冰箱冷藏30-60分钟。

  3. 将蒜瓣变成蒜蓉,铺到冷藏过的秋葵上,然后加醋。

  4. 另架锅,倒油,放入花椒小火炒出香味,倒入生抽放入红糖即刻熄火,加入盐,趁热淋到蒜蓉上。

小贴士

1.不要煮太久,免得煮黄了。
2.冷藏时间没有特别要求,只要凉滋滋就可以。
3.热油里面加生抽和红糖的时候要快快快,马上熄火,否则酱油不好吃,有糊味。
4.没有姜汁红糖用普通白糖代替即可。
5.这菜就一个清爽,所以没有辣,嗜辣的做别的吧~

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