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清蒸鲜花生

来源:菜肴屋 阅读:1.2W 次
清蒸鲜花生的做法步骤图,清蒸鲜花生怎么做好吃

很喜欢吃花生,平常也可以当零食放家里,也可以当早餐,比买的整袋包装花生的要好多了,鲜花生能促进人体生长发育、促进细胞发育,提高智力、常食花生,有益于人体延缓衰老,润肺止咳、凝血止血、对人体造血功能有益、能够防止冠心病等等很多的好处,一般煮鲜花生都是用水放些盐泡着煮,或者放些酱油,或者放些八角一起煮,煮好之后味道是挺好吃的,但剥开花生壳时里面有很多水份,特别是带到公司吃就不太方便了,这次做的鲜花生是直接着吃,蒸出来的花生保证原味,剥壳也不会有水份,哈哈~

用料  

鲜花生 250克
适量

清蒸鲜花生的做法  

  1. 盒马鲜生买的鲜花生,用250克蒸煮,把花生用水洗干净,大约手洗5-6次表层没有泥就可以了

    清蒸鲜花生的做法步骤图,清蒸鲜花生怎么做好吃 第2张
  2. 花生放在蒸架上,均匀撒一些盐在花生壳上,把锅里水煮开,小火煮20-25分钟即可,关火后马上打开锅不要,就是这么简单可以吃了😋

    清蒸鲜花生的做法步骤图,清蒸鲜花生怎么做好吃 第3张
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