不会糊锅的健康爆米花
来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
经过许多次的尝试与失败,终于找到了最佳的配料比例!这个配方做出来的爆米花少油、少糖,不用担心吃太多会胖,可谓健康。
做爆米花想要不糊锅,关键就在于火侯,大家要注意下面标明的火候哟!
用料
球形爆米花玉米粒 | 50克 |
白砂糖(绵白糖) | 15克 |
盐 | 一点点(可不放) |
奶香金黄专用油 | 5克(可不放) |
玉米油 | 10克(15克) |
不会糊锅的健康爆米花的做法
将全部配料倒入炒锅中,开中火(千万不能开大火),用铲子不断翻炒。
炒到有玉米爆开时,立即把火调到最大(不能调小火甚至关火),并盖上锅盖。每隔几秒摇晃一下锅,使受热均匀。
这些爆米花大概30秒就爆好了,等爆破声逐渐变小了,就要立即出锅,否则会糊锅。
等爆米花不烫手时,将粘着的爆米花分开,装桶,就可以开动了😊
小贴士
如果想要做多一点,就可以按照这个配方的比例增加
这个量正好装满一个32盎司的爆米花桶,足够一个人支持一部2小时的电影
再说一遍,一定要注意火候!
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