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不会糊锅的健康爆米花

来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
不会糊锅的健康爆米花的做法步骤图

经过许多次的尝试与失败,终于找到了最佳的配料比例!这个配方做出来的爆米花少油、少糖,不用担心吃太多会胖,可谓健康。
做爆米花想要不糊锅,关键就在于火侯,大家要注意下面标明的火候哟!

用料  

球形爆米花玉米粒 50克
白砂糖(绵白糖) 15克
一点点(可不放)
奶香金黄专用油 5克(可不放)
玉米油 10克(15克)

不会糊锅的健康爆米花的做法  

  1. 将全部配料倒入炒锅中,开中火(千万不能开大火),用铲子不断翻炒。

    不会糊锅的健康爆米花的做法步骤图 第2张
  2. 炒到有玉米爆开时,立即把火调到最大(不能调小火甚至关火),并盖上锅盖。每隔几秒摇晃一下锅,使受热均匀。

  3. 这些爆米花大概30秒就爆好了,等爆破声逐渐变小了,就要立即出锅,否则会糊锅。

    不会糊锅的健康爆米花的做法步骤图 第3张
  4. 等爆米花不烫手时,将粘着的爆米花分开,装桶,就可以开动了😊

    不会糊锅的健康爆米花的做法步骤图 第4张

小贴士

如果想要做多一点,就可以按照这个配方的比例增加
这个量正好装满一个32盎司的爆米花桶,足够一个人支持一部2小时的电影
再说一遍,一定要注意火候!

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