健康黑米糊

秋天到了，头发和皮肤容易干燥，需要补充维生素B，给自己来一杯营养美味的黑米糊吧。

用料  

健康黑米糊的做法  

1. 食材淘洗干净，放入豆浆机中选择“五谷”模式

2. 开动啦

小贴士

建议加一点核桃仁或者是花生，会更好喝，我是起床的时候迷迷糊糊忘记了。