健脾胃～黑豆糯米红枣糊

秋天到了，二宝脾胃一直不太好，近来各种食补，山药、红枣、黑豆、糯米…所有能健脾胃的食品轮流吃😂效果甚佳，之前娃夜里睡觉盗汗，经过半个多月的调理，大为好转😜

用料  

健脾胃～黑豆糯米红枣糊的做法  

1. 将三种食材清洗干净，红枣可掰小块

2. 放入破壁料理机，加入800毫升清水

3. 选择香浓豆浆模式，35分钟后美味即成

4. 加了糯米和红枣，黑豆浆软软糯糯，香香甜甜😋

小贴士

此分量适合一家三口，正好三碗😋
用的苏泊尔破壁料理机，在破壁机里算是最经济实惠的了😂