糯米黑豆浆(补血益气、健脾养胃、止汗止泻、安胎解毒)
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👉功效:此款豆浆具有显著的补血益气、健脾养胃、止汗止泻、安胎解毒的功效。
用料
糯米 | 50克 |
黑豆 | 25克 |
生命之源 | 800毫升 |
糯米黑豆浆(补血益气、健脾养胃、止汗止泻、安胎解毒)的做法
将糯米、黑豆分别洗净,清水浸泡4小时左右;
将食材放入破壁机中,加入800毫升清水;
选“五谷浓浆”选项,等32分钟左右;
做好后,加入蜂蜜搅拌均匀即可。
小贴士
👉糯米豆浆最好趁热食用,一次不要食用过多,以免胀气。
👉此款饮品尤其适合贫血女性和孕妇饮用。
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