姜果子
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生姜中蛋白质、膳食纤维、维生素含量很高,其中所含的姜辣素有很强的抗氧化和清楚自由基的作用,能增进食欲、促进消化、活血驱寒、解毒、助阳!
用料
面粉(米粉更佳) | |
生姜 | |
盐 | |
水 |
姜果子的做法
生姜洗净,去皮,用料理机打成姜末!
姜末和面粉、少许盐加水拌匀,和成面团!
用擀面杖把面团擀薄,切成自己喜欢的形状!
油锅烧热,下油锅炸,注意火候!炸至金黄色就可以出锅了!
小贴士
1、姜末的多少根据个人的口味!
2、出锅冷却后很脆很香!
3、用米粉的话,口感比面粉略佳,且不太容易受潮!
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