超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)
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不用烧油,不淋汁,调味一步到位。
用料
鲈鱼 | 1条 |
姜 | 1块 |
红葱头 | 3个 |
小葱 | 2根 |
香菜 | 1根 |
蒜子 | 2瓣 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 1小勺 |
豆豉 | 8-10粒 |
花生油 | 适量 |
超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法
鲈鱼用刀刮干净腹部、背部、尾部的小鱼鳞(卖鱼的一般都不会帮你刮得很干净的),用清水冲洗干净鲈鱼,在鲈鱼两面划开3-4刀,方便入味和成熟。
在鱼身上抹上盐、蚝油、生抽(鱼肚子里也要抹),最后抹一层花生油。
准备料头:葱白段、红葱头切开、蒜子拍扁、姜切丝、豆豉切碎。
在鲈鱼底下垫蒜子、红葱头、姜片,鱼肚子里塞入适量姜丝、红葱头。
鲈鱼身上撒上豆豉、姜丝、葱白段,腌制半个小时。
水开后,放入鲈鱼,隔水蒸10分钟。
在蒸鱼过程中,把香菜切小段、小葱切成丝备用。
蒸到还剩最后一分钟时,放入香菜和小葱,再加入适量花生油,盖上盖子蒸最后一分钟。
出锅!
超级鲜美!鱼肉爽滑嫩!又入味!
小贴士
1、要想鱼肉不腥,鲈鱼买回来一定要彻底清洗干净血污,腹部、鱼背、尾部的小鱼鳞要刮干净,避免影响口感。
2、蒸鱼时间一般为8-12分钟,试鱼大小而定,可以在8分钟左右用筷子戳一下,鱼肉能轻易脱落说明鱼肉已熟,否则继续蒸。
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