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超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)

来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图

不用烧油,不淋汁,调味一步到位。

用料  

鲈鱼 1条
1块
红葱头 3个
小葱 2根
香菜 1根
蒜子 2瓣
蚝油 1勺
生抽 2勺
1小勺
豆豉 8-10粒
花生油 适量

超级好吃的鲈鱼(嫩滑入味)的做法  

  1. 鲈鱼用刀刮干净腹部、背部、尾部的小鱼鳞(卖鱼的一般都不会帮你刮得很干净的),用清水冲洗干净鲈鱼,在鲈鱼两面划开3-4刀,方便入味和成熟。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第2张
  2. 在鱼身上抹上盐、蚝油、生抽(鱼肚子里也要抹),最后抹一层花生油。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第3张
  3. 准备料头:葱白段、红葱头切开、蒜子拍扁、姜切丝、豆豉切碎。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第4张
  4. 在鲈鱼底下垫蒜子、红葱头、姜片,鱼肚子里塞入适量姜丝、红葱头。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第5张
  5. 鲈鱼身上撒上豆豉、姜丝、葱白段,腌制半个小时。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第6张
  6. 水开后,放入鲈鱼,隔水蒸10分钟。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第7张
  7. 在蒸鱼过程中,把香菜切小段、小葱切成丝备用。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第8张
  8. 蒸到还剩最后一分钟时,放入香菜和小葱,再加入适量花生油,盖上盖子蒸最后一分钟。

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第9张
  9. 出锅!

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第10张
  10. 超级鲜美!鱼肉爽滑嫩!又入味!

    超级好吃的蒸鲈鱼(嫩滑入味)的做法步骤图 第11张

小贴士

1、要想鱼肉不腥,鲈鱼买回来一定要彻底清洗干净血污,腹部、鱼背、尾部的小鱼鳞要刮干净,避免影响口感。
2、蒸鱼时间一般为8-12分钟,试鱼大小而定,可以在8分钟左右用筷子戳一下,鱼肉能轻易脱落说明鱼肉已熟,否则继续蒸。

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