牛肉豆角打卤
来源:菜肴屋 阅读:2W 次
用料
牛肋条 | 七八两 |
豆角 | 一斤多 |
西红柿 | |
茄子 | |
平菇 | |
菠菜 | |
葱姜花椒大料芥末白芷 |
牛肉豆角打卤的做法
牛肉切厚片(个人喜好腴厚味,可酌情薄厚)。葱、姜、芥末酱、酱油和料酒若干、一茶匙淀粉抓匀,再加点食用油,腌制三十分钟。
豆角一斤切宽条。半个长茄子切条,淡盐水浸泡十分钟后攥干。西红柿一个切长条块。
菠菜焯水去酸。平菇撕条焯水。沥干。
热锅后下油,五成热煸牛油至姜黄色,离火撒入若干花椒,余温爆香后同油丁一起沥出不用。坐火,七成热炒肉,变白后下西红柿略煸炒出蓉,煎炒茄子至吐水,加入平菇,加耗油、冰糖、酱油、醋、白芷,加开水没过食材,烧开后小火炖二十分钟。忘了拍
将豆角平铺表面,保持小火二十分钟。找口,撒入焯过的菠菜。分两次打入湿淀粉。起锅。
小贴士
茄子西红柿菠菜平菇都用于丰富口感和口味,可以自行调节。
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