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煎蛋鲫鱼汤(下奶神汤)

来源:菜肴屋 阅读:2.2W 次
煎蛋鲫鱼汤(下奶神汤)的做法步骤图

用料  

鲫鱼 1条
若干片
少许克
1根
1勺
鸡蛋 2个

煎蛋鲫鱼汤(下奶神汤)的做法  

  1. 鲫鱼改刀,用姜、料酒腌20分钟去腥味

  2. 起锅烧油,煎蛋,蛋煎两面金黄,倒出锅里多的油,留少许煎鱼,鱼煎两面金黄,倒入开水,放入煎蛋,葱、姜,烧开。

  3. 将烧开的鱼汤连同鱼、煎蛋倒入砂锅,中火改小火慢炖30分钟,放盐,奶白的鱼汤就出锅了,哺乳期想奶水多多的还可以放入少许的通草。

    煎蛋鲫鱼汤(下奶神汤)的做法步骤图 第2张
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