鲫鱼豆腐山药下奶汤
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![鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法步骤图]( "鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法步骤图")
宝宝下奶汤，宝宝0-7个月每天喝的汤。
用料
| 鲫鱼 | 1条 |
| 豆腐 | 1块 |
| 姜 | 1片 |
| 盐 | 1克 |
| 山药 | 半根 |
鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法
鱼洗净
料酒姜盐腌制
热油 煎鱼 两面都熟
放温水 煮开
放豆腐山药 盐
炖出乳白色 出锅
![鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法步骤图 第2张]( "鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法步骤图 第2张")
小贴士
1.水要控净 否则油溅到自己
2.鱼要煎熟
3.料酒腌制必须否则腥味太重
4.水务必是温的 否则鱼肉蛋白质凝固
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