连藕排骨

美容养颜汤

用料  

连藕排骨的做法  

1. 第一步：老姜洗净切片至5片左右、红枣l0粒洗净、枸杞10粒洗净放在碗中备好料

2. 第二歩：首先把排骨切段用自来水清洗几遍洗干净泡一下去血腥，连藕切段放入清水洗几遍洗去藕浆，洗完后用适量盐捞匀腌10分钟左右。

3. 把冲净泡洗好的排骨和洗净用盐腌10分钟左右的连藕和姜红枣枸杞一起放入高压锅放入适量清水盖上锅大火煮，高压锅压出气响10分钟左右关最小火再煮5分钟左右，高压锅自然排完气即可开盖食用。