夏日清热解毒汤
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用料
绿豆(解毒) | 一把 |
番薯(清肠) | 一小支 |
薏米(祛湿) | 半把 |
百合(润肺) | 10片 |
莲子(清心) | 5个 |
罗汉果(养颜) | 半个 |
水 | 适量 |
夏日清热解毒汤的做法
所有材料洗净即可
不加糖,电饭锅煮水开后
当材料转煲汤档,煮2小时以上。水要多一些,水和食材的比例不低于,1:4
煮好就可以开始喝了。春夏秋三季都可,一劳永逸,多功能。煮的水也好喝。
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