适合减肥妹纸的一道菜低脂低热量香菇虾肉丸
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用料
虾仁 | 适量 |
香菇 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 1勺 |
适合减肥妹纸的一道菜低脂低热量香菇虾肉丸的做法
虾仁和胡萝卜剁碎(我的虾仁不够了,又加了一点里脊肉),放入生抽,耗油,盐,胡椒粉,淀粉拌匀
香菇去蒂
肉泥放在香菇上
上锅蒸10分钟
蒸好以后把盘中的汤汁倒出,加入少许生抽和淀粉小火煮至浓稠,淋到香菇上
洒一点葱花即可
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