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《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱

来源:菜肴屋 阅读:1.84W 次
《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图

减脂期间必备的一道菜,低脂好吃不易胖!😊
祝各位宝宝早日减脂成功~❤️

用料  

鸡胸肉 1块
西红柿 1个
金针菇 1把

《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法  

  1. 鸡胸肉切块,用料和黑胡椒粉提前腌制好~

    《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第2张
  2. 先炒鸡胸肉,炒制两面金黄时,放入西红柿🍅~加少许水~

    《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第3张
  3. 炒出番茄汁后,加入金针菇~

    《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第4张
  4. 开大火收汁~

    《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第5张
  5. 出锅!酸酸甜甜的味道很棒~

    《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第6张
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